Hinein belastenden Situationen kann eine solche Person, die viel um die Ohren hat, leichter gestresst reagieren. Derenthalben kommt es aber nicht ausschließlich auf die tatsächliche Belastung, sondern auch auf die eigenen Ressourcen bei der Stressbewältigung an. In diesem Geschlechtswort zeige ich dir meine besten Anti-Stress-Tipps, die du je